Főzősuli a kecskeméti Baba-mama klubban

Tisztelettel meghívjuk Önt és kedves családját a „Mit egyen a család? Fókuszban az ételallergia” címűfőzőbemutatóval egybekötött előadássorozatra.

A főzőiskola témái:

Az ételallergia korai kialakulásának okai, illetve hogy hogyan hat a táplálkozás a dyslexia, ADHD, dyscalculia, autizmus tüneteire. Szakemberek rávilágítanak arra, hogy mi a pszichológiai háttere az evésnek, fogyásnak és tudatos táplálkozásnak. Foglalkoznak a mini tini korszakkal, a tomboló hormonok és kódolt lustaság elhízás kérdésével is. Segítséget nyújtanak azoknak a szülőknek, akik nemrég szembesültek vele, hogy gluténmentes vagy cukormentes vagy laktózmentes, (akár mindhárom együtt) diétán van a gyermeke. Számukra adnak számos receptötletet, melyet a helyszínen együtt el is készítenek és elfogyasztanak.

Helyszín: OHANA Gasztroklub és Főzőiskola, 6000 Kecskemét, Énekes u. 120.

2018. november 9. péntek 17:00 -19:00

Cukormentes étkezés. Létezhet ilyen?

Feldolgozott élelmiszerek, cukrász készítmények. Telis-tele cukorral. Megvalósítható-e teljes cukormentes étkezés? Szükség van-e egyáltalán erre? Mennyi az elég? Van-e élet a cukorhegyen túl?

Előadó: Puskás Hajnalka – cukrász, táplálkozási tanácsadó

Menü:

Grillezett csirke gránátalmás kuszkuszsalátával

Citromos mini madeleine

2018. december 7. péntek 17:00-19:00

Minden út a Mekibe vezet? Gyorsételek másként

Hogyan készítsük a gyermekek által kedvelt gyorsételeket egészséges változatban, ellenőrzött beszállítóktól? Hogyan helyettesítsük a „nélkülözhetetlen” sült krumplit és ketchupot? Miért KELL gyorsételt fogyasztanunk?

Előadó: Molnár Viktor - szakács

Menü:

Hamburger édesburgonyával, szósz variációkkal

2018. november 23. péntek 17:00-19:00

Evés, fogyás, tudatos táplálkozás, lelki szükségletek és mindezek pszichológiai háttere

Tudatos táplálkozás, Túl evés, Jól evés. Az evés nem bűn. Ismerd meg a saját szükségleteidet.

Előadó: Leskovics-Ortelli Andrea tanácsadó, szakpszichológus, fogyókúrás terapeuta

Menü:

Sonkás-sajtos rakott csirkemell

Almás-zabpelyhes-csokis süti

A programon való részvétel INGYENES!

Az alkalmak külön-külön is látogathatók.A programváltozás jogát fenntartjuk! Várunk minden kedves érdeklődőt!